الرئيسية  >  أنت وصحتك  >  كيف تعرفين أنك تعانين من إختلال في التوازن الهرموني؟

كيف تعرفين أنك تعانين من إختلال في التوازن الهرموني؟

خلل في الهرمونات” عبارة تتردد على مسمعي  بإستمرار لكني لا أعرف ما هي أعراضه أو حتى خطورته.

فالهورمونات هي مواد كيمائية معقدة للغاية تفرزها خلايا خاصة بكميات ضئيلة جدا حسب حاجة الجسم إليها وقد ينشط إفرازها خلايا عصبية مثل إفراز الهرمونات عند الخوف والغضب كما أنها تهيئ حالة الجسم حسب البيئة الخارجية. كما أنه لها دور مهم في العمليات الحيوية التي نقوم بها فكل هرمون له دوره ومتخصص في عمله ونقص الهرومونات يؤدي إلى حالة مرضية وربما الموت.

ما هي عوارض الخلل الهرموني؟

الإرهاق والأرق: الكلّ معرّض للإصابة بالإرهاق والتعب بعد قضاء وقت طويل في العمل أو السهر وقلة النوم. لكن الإرهاق المستمرّ الذي لا نجد له مبرّراً أو سبباً مقنعاً هو الأخطر والذي يفرض علينا إستشارة الطبيب المختص والقيام بالفحوص اللازمة.

عدم إنتظام في توقيت الدورة الشهرية: إنتبهي فالإجهاد وأمراض الغدة الدرقية، ومشكلة التكييس على المبايض كلها عوامل تؤدي

إلى عدم إنتظام في توقيت الدورة الشهرية. من هنا يتوجب عليك زيارة الطبيب لتحديد السبب الأساسي لهذه المشكلة.

 التغيرات الجلدية: إذا لاحظتِ ظهور بعض الحبوب في منطقة الذقن، إنتبهي لأن السبب قد يعود إلى إرتفاع في نسبة هرمون التستوستيرون.

نمو الشعر: أي النمو السريع والمتزايد للشعر الخشن وليس الوبرفي محيط الصدر والظهر والذراعين.

التعرّق بشكل كثيف: قد تشعرين أثناء النوم بحرارة داخل جسمك الذي يبدأ بالتعرّق. إنتبهي فقد تتعرّضين لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين أو إشارة إلى إقتراب موعد إنقطاع الطمث.

الرغبة الدائمة في الأكل: حتى الشبع ، قد تكون علامة مهمة على اضطراب الهرمونات ، خصوصاً اختلال أداء الغدة الدرقية والغدة الكظرية .

اقرئي المزيد:

وداعاً لأعراض الدورة الشهرية
5 مأكولات تضمن لك الخمول والكسل!
وللرجل أيضاً دورة شهرية!
ما هي أهم الطرق لإزالة الشعر وما تأثيرها على بشرتك؟
هل النوم بالجوارب يؤثر على الصحة؟
8 مأكولات تطيل عمرك!

كلمات مفتاحية

إختلال في الهرمونصحة
بقلم Sandy Barmo

2 تعليقان

  • 17 مايو 2015 - 18:41

    انا عايزة استفسر عن حاجة . انا بعانى من اكثر من حاجة وعايزة اعرف اعمل ايه لانى رحت لاكثر من دكتور محستش ان فى اى تحسن خالص والموضوع دة مسببلى مشكله نفسيه غير عاديه. ارجو الاهتمام والرد. وشكرا

  • 17 مايو 2015 - 01:50

    ممكن معلومات اكتر على الهرمونات