الرئيسية  >  لحظة تأمل  >  أفكار لحياة إيجابية: التحدث مع الذات

أفكار لحياة إيجابية: التحدث مع الذات

عندما تتحدث إلى نفسك في عقلك، الى أي نفس تتحدث؟ وكيف؟ عادةً الناس لا يتحدثون إلى الألوهية فيهم،
ولكن الى الجانب السطحي من شخصيتهم اليومية. وغالباً ما يكون تيار من المخاوف والشكاوى وتكرار طائش للأشياء القديمة.
إذا تحدثنا بهذه الطريقة إلى إنسان آخر، سيتوجب علينا الاعتذار. معرفة التحدث بشكل صحيح إلى الذات هو سعي روحي.
أفكار من الماضي والمخاوف حول المستقبل لا تخلق محادثة جيدة. بدلاً من ذلك تعلم كيفية التحدث الى عقلك كما لو كان طفلاً.
تحدث معه بحب. إذا أجبرت طفلاً على الجلوس، لن يفعل ذلك. الأم الجيدة تعرف كيف تدفع طفلها إلى فعل ما تريد.
كن أم جيدة لعقلك؛ علمه أفكار إيجابية جيدة بحيث عندما تقول له أن يجلس بهدوء، سوف يفعل. أحب عقلك.


أوم شانتي
ريتا مسلم مدربة يوغا

كلمات مفتاحية

لحظة تأمليوغا