الرئيسية  >  نصائح مفيدة  >  4 أطعمة فقط تخلصك من رائحة البصل الكريهة!

4 أطعمة فقط تخلصك من رائحة البصل الكريهة!

يستخدم البصل في العديد من المأكولات لأنه يضفي نكهة لاذعة لطيفة على الأطباق والسلطات. فالبصل مصدر جيد للفيتامينات   C و B وهو غني بحمض الفوليك والألياف الغذائية.

لكن وبالرغم من أننا نشتهي البصل ونحبّ تناوله، إلّا أن رائحته الكريهة تبقى في الفم لفترة طويلة.

نعم هذه هي مشكلة البصل الوحيدة! أي النفس الكريه  بعد تناولها! أمّا المركبات الكبريتية هي  فيها هي المسؤولة عن هذه المشكلة. عندما يتم هضم البصل، تصل جزيئات الرائحة إلى الرئتين عبر مجرى الدم، وتسبّب الرائحة الكريهة علماً أن البصل المطبوخ لا يسبب أي رائحة في التنفس.

إن عوامل عديدة مثل جفاف الفم والتدخين وأمراض اللثة، والأدوية والأمراض يمكن أيضا إضافة إلى مشكلتك كما أنها تسهم في رائحة الفم الكريهة.

إليك بعض الحلول الطبيعية  البسيطة للتخلص من هذه المشكلة:

 الشاي الأخضر

الشاي الأخضر مفيد في التخلص من رائحة البصل الكريهة. إن غناه  بمادة البوليفينول، مضادات الأكسدة القوية تدمر مركبات كبريتية الموجودة فيه، وهذا بدوره يقلل من رائحته الكريهة.

  • اضيفي  ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر إلى كوب من الماء الساخن
  • غطّيه  لمدة 5 دقائق
  • قومي بتصفيتها  وإضيفي بعض العسل
  • اشربي هذا الشاي عدة مرات في اليوم للقضاء على الرائحة الكريهة

shutterstock_21350461.jpg lemon balm

 

كلمات مفتاحية

رائحة البصلنصائح
بقلم Sandy Barmo

تعليق واحد

  • اسماء
    4 يونيو 2015 - 04:24

    جميل جدا